Faja tras la liposucción: ¿cuánto tiempo?

La faja es la parte de la recuperación de una liposucción por la que más preguntan los pacientes y la que menos entienden. Suele describirse como si moldeara el cuerpo hacia su forma nueva, lo que prepara una decepción: la forma se decidió en quirófano, por cuánta grasa se retiró y de dónde. Lo que la faja hace en realidad es más modesto y más útil. Cierra los túneles que dejó la cánula, de modo que se llenan con menos líquido; ayuda a que la piel vuelva a apoyarse sobre el tejido de debajo en lugar de flotar sobre una capa de hinchazón; y hace que las dos primeras semanas sean bastante más cómodas. Esas tres cosas compensan la incomodidad y explican tanto cuánto llevarla como por qué la talla importa más que las horas.

Qué hace realmente la faja

La liposucción deja un panal de canales estrechos en la capa de grasa y, los primeros días, esos canales filtran líquido al espacio entre la piel y el músculo. Una presión uniforme desde fuera los mantiene colapsados: se acumula menos líquido, los moratones se extienden menos y la zona se nota sostenida en lugar de suelta al moverse. El segundo cometido es la piel: reducido el volumen de debajo, tiene que apoyarse sobre una forma más pequeña, y un contacto constante ayuda a que ocurra de manera uniforme y no en pliegues. Lo que la compresión no hace es cambiar cuánto se retraerá tu piel al final: eso lo fija su propia elasticidad, tu edad y cuánto se retiró. Llevar faja tres meses en vez de seis semanas no compra una piel más tersa.

El calendario de uso

Vale la pena conocer dos variaciones. Una liposucción de gran volumen, o combinada con abdominoplastia, suele añadir una o dos semanas a cada fila. Y muchos cirujanos colocan láminas finas de espuma entre la piel y la faja las dos primeras semanas, sobre todo en abdomen y flancos, precisamente para repartir la presión. Si te dieron espuma, úsala: no es un acolchado para estar cómodo, está para evitar que los bordes de la faja aprieten más que su centro.

La talla importa más que las horas

Una faja debe notarse firme y uniforme, como una mano que sostiene toda la zona. No debe dejarte dormida la piel, con hormigueo ni sin aire, y deberías poder meter dos dedos bajo la cinturilla. Más apretada no es mejor y puede hacer daño: una presión excesiva reduce el riego de una piel que acaba de perder parte del suyo, y en unos pocos casos deja un surco permanente o una placa de tejido endurecido donde apoyaba el borde. Si tu faja solo cierra forzándola en la fila de corchetes más estrecha, es la talla equivocada, no señal de buena compresión. La mayoría necesita una segunda faja más pequeña hacia la semana tres, simplemente porque la hinchazón ha bajado; ese cambio se espera y conviene presupuestarlo.

Los errores que dejan marcas

• Dejar que la faja se enrolle o se pliegue. Un borde enrollado concentra toda su presión en una línea estrecha, y así es como sale un surco. Alísala cada vez que te sientes o te levantes, y revisa la espalda en un espejo.
• Llevar, durante los primeros quince días, ropa normal que añade un segundo borde —cinturón apretado, vaqueros con costura dura— sobre una zona tratada.
• Dormir toda la noche en una sola postura. Alternar lados reparte la presión y evita que un flanco se lo lleve todo.
• Comprar una faja moldeadora de tienda en lugar de una médica. La moldeadora comercial está hecha para apretar el centro, no para dar presión uniforme y graduada, y suele llevar paneles rígidos justo donde no toca.
• Quitártela un día entero al principio porque molestaba. En las dos primeras semanas el líquido vuelve rápido, y volver a ponértela después cuesta más que haberla llevado.
• Ignorar una piel roja, con roturas o realmente dolorosa bajo la tela. Es un problema de talla que hay que comunicar, no que aguantar: la solución suele ser otra talla o más espuma, no más resistencia.

Qué pasa si lo dejas antes de tiempo

Dejarla en la semana cinco es muy poco probable que cambie tu resultado. Dejarla en la semana uno es otra cosa: la zona tratada se rellena de líquido en horas, los moratones se extienden y casi siempre andar se vuelve lo bastante incómodo como para volver a ponérsela esa misma tarde. En medio, en las semanas dos y tres, el efecto es sobre todo en la rapidez con que baja la hinchazón, no en la forma final: puedes verte más hinchado un mes más, pero a los doce meses la diferencia suele ser invisible. Conviene decirlo con claridad, porque a veces la gente pasa meses temiendo que unos días perdidos arruinaran el resultado. Casi seguro que no. Ante la duda, manda una foto a la clínica en vez de cargar con la preocupación.

Preguntas frecuentes

¿Puedo ducharme sin la faja?

Sí, y la mayoría de cirujanos permite la primera ducha a las cuarenta y ocho horas. Quítate la faja justo antes, ducha corta y templada más que caliente, seca la piel a toquecitos en vez de frotar, y vuelve a ponértela enseguida, a ser posible tumbada: entra mucho mejor antes de que la zona se hinche de pie. Compra una segunda faja para lavar una mientras llevas la otra; lávala a mano y sécala al aire, porque la secadora caliente encoge el elástico y cambia el ajuste.

¿Por qué noto la piel con bultos y dura bajo la faja?

Es tejido cicatricial que se forma en los túneles que hizo la cánula: la fase intermedia normal de la curación, no una mala señal. Suele aparecer entre las semanas dos y seis, está más duro hacia la sexta y luego se ablanda a lo largo de tres a seis meses. El masaje ayuda y la mayoría de clínicas lo enseñan: presión circular firme diez minutos al día sobre las zonas duras, empezando cuando la piel ya no duela. Si un bulto duro concreto crece, duele, o la piel encima está roja, conviene avisar: una pequeña colección de líquido es otro problema y se drena fácilmente en consulta.

¿Necesito faja también tras un BBL?

Sí, pero una distinta, y es aquí donde las fajas fallan más a menudo. Un BBL incluye liposucción de cintura y espalda, que necesita compresión, junto con grasa injertada en el glúteo, que no debe comprimirse en absoluto: la presión sobre la grasa injertada reduce cuánta sobrevive. La faja, por tanto, ha de tener una zona abierta o liberada sobre los glúteos y sujetar firmemente las áreas lipoaspiradas. La faja moldeadora corriente hace lo contrario. Usa la que da la clínica y, si compras un recambio, elige una hecha específicamente para esta operación, no la más parecida que encuentres.